牙齦上骨頭突出后應(yīng)該怎么來護理

牙齦上骨頭突出后應(yīng)該怎么來護理？中醫(yī)認為牙齦腫痛其實就是咱們俗稱的牙齦“上火”，當天氣比較干燥而又胡吃海喝了許多辛辣刺激的食物或大補的食物，就會加速血液循環(huán)，將病菌帶到全身，比較為明顯的癥狀就是牙齦腫痛、流鼻血等。那么，牙齦上骨頭突出后應(yīng)該怎么來護理？

牙齦上骨頭突出，牙齦上火怎么辦

醫(yī)生表示，通常引起牙齦上火癥主要的原因是牙菌斑、牙結(jié)石。大量牙菌斑、牙結(jié)石堆積在口腔，長期如此，會對牙齦組織造成刺激和發(fā)炎的情況，較后出現(xiàn)出血。所以建議做全面的檢查，查明原因，并及時治療。

人們自身的內(nèi)分泌失調(diào)，會導致牙齦上火，飲食不當，生活不規(guī)律很容易造成人們的內(nèi)分泌失調(diào)，事實上，人們的內(nèi)分泌失調(diào)不僅會出現(xiàn)牙齦上火的情況，還有可能出現(xiàn)其他疾病的發(fā)生，所以人們在生活中，要養(yǎng)成好適當?shù)牧晳T，培養(yǎng)好生活規(guī)律，進行適當?shù)剡\動，這樣可以一定程度上維護自身的健康，避免牙齦上火的發(fā)生。

牙齦上骨頭突出后應(yīng)該怎么來護理

1、檢查確定如果是牙齦炎，可以到醫(yī)院洗牙。去掉口腔的細菌、牙石、色素等牙垢，一般洗牙后會有明顯好準，但是需要定期洗牙，而并非一次性。

2、如果檢查發(fā)現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收，可能是牙周炎，這時單純的洗牙就不會有作用。因為牙結(jié)石和牙菌斑已經(jīng)侵入牙齦下，需要做齦下刮治、根面平整，深入去除牙石和菌斑，從而減輕炎癥的情況。

3、如果已經(jīng)有嚴重的牙周炎時，多半是需要做系統(tǒng)的牙周治療了，包括齦上潔治、齦下刮治、根面平整以及必要的牙周手術(shù)，所以建議大家不要以為牙周治療很簡單，其實需要一個長期堅持和維護的過程。

經(jīng)常吃一些含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素的食物（蛋、水果、蔬菜、排骨湯），不要吃太多的酸辣食物，避免牙釉受侵蝕被破壞了。太涼的食物也少吃。

牙齦腫痛，在飲食方面也有一定的限制。不能吃過冷過熱、過酸過甜的食品，以避免對牙齦產(chǎn)生刺激，加重疼痛的癥狀。（編輯3002）