人到了老年,牙齒的變化會非常明顯。牙齒是人的咀嚼器官,一個人牙齒的好壞直接關系到身體的健康。老年人的消化功能差,能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。牙齒根尖手術禁忌人群及術后護理?
那么關于保養牙齒,有哪些常見的誤區呢?
Part.01不把牙疼、牙齒出血、牙齦腫痛當一回事,拒絕看醫生
0-6個月溫熱紗布洗口腔
口腔保健不僅僅針對牙齒,應在嬰兒出生后不久就開始。清華大學非常好附屬醫院口腔科主任王雋建議,孩子在長牙以前,父母應在喂奶后或睡覺之前用溫熱水浸濕的紗布輕擦小兒口腔各部分黏膜和牙床,以去掉殘留在口腔內的乳凝塊。據介紹,這種清潔方法不僅能清潔口腔,而且能促進小兒口腔黏膜、頜骨的生長發育,增強抗病能力。家長替寶寶抹口腔時,還可觀察他口腔情況的變化,有需要時可帶他去看牙科醫生。
一:用軟毛牙刷洗牙,堅持睡前、晨起后洗牙。為了增強牙齦對疾病的抵抗力,每天可用精白鹽按摩牙齦一二次,然后,用溫開水漱口,每天保證做到洗牙三次,每天洗牙3次,每次刷3分鐘或更長的時間。
二:醋可除牙垢煙漬的小竅門經常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分鐘,然后吐出,再用力洗牙,后用清水洗凈,反復幾次可除煙垢。
三:洗牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上,避免細菌在牙齒表面沉積,防止齲齒。晚上睡覺前,刷一遍牙尤為重要,因為它能去當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。
四:外橘皮末,墨魚骨粉,小蘇打都有潔牙的效果;凈橘皮研成細末,每天洗牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能固齒;墨魚骨研成細末用來洗牙,牙齒可由黃變白。
這一時期為混合牙列期,為預防口腔疾病的發生、保持終身口腔健康打下牢固基礎。應在家長、學校老師及社會的共同努力下,對孩子進行口腔衛生教育與指導,形成終身受益的良好口腔衛生意識和習慣。對于一些較深的牙面窩溝并符合適應癥的,可采取窩溝封閉、氟化物防齲等一些特殊措施。
誤區5、拔牙是一勞永逸的方法;
誤區6、泡沫多的牙膏就是好牙膏;
誤區7、乳牙遲早要掉,不用管它;
誤區8、磨牙不能橫著刷,要豎著刷;
誤區9、人老了就要拔牙,這是自然現象;
誤區10、牙病要不了命,大不了拔了就行;
誤區11、牙齒好壞是天生的,我無能為力;
誤區12、洗牙時出血要停止洗牙并趕快看牙醫;
誤區13、刷完牙要盡量用水把嘴里的牙膏漱干凈;
誤區14、牙膏不能老用一種品牌,要經常換著用。
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