眼部去皺比較有效的方法(有效眼部去皺)

眼部是人體中比較薄弱的部位之一，如果不加以重視很容易長出皺紋，但出現的眼部皺紋并不難去除，因為角質層比較薄弱，恢復的快。那么，怎樣做好眼部去皺呢?下面小編為你們介紹眼部去皺的幾個小妙招。

保持良好生活作息習慣：

要想有一個年輕健康的身體和精神面貌，良好的生活作息習慣是重中之重；如果平時經常熬夜、通宵、睡眠質量差，眼部會受到直接的影響，不過是眼睛疲勞、酸痛，眼睛周圍的皮膚也會發生明顯的變化，比較容易出現的就是眼角紋，所以說如果沒有保證充足的睡眠為前提再多的保養護膚也沒有什么效果。還有就是平時避免對現代的電子產品長期使用，如電腦、電視、手機，要適當讓眼睛得到放松休息，平時多鍛煉多運動，促進血液循環，刺激新陳代謝，這樣也有利于減緩皺紋滋生。

良好的飲食習慣也有利于眼部除皺：

如果你想保持年輕健康，那么維持健康的飲食習慣是前提，首先煙、酒以及一些油炸的刺激性食物肯定是要戒的；因為這些東西會嚴重危害到你的身體健康，阻礙你身體新陳代謝的速度，減緩血液循環，加速衰老；所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃一些健康綠色的有機蔬菜水果和一些含有蛋白質的食物，尤其是含蛋白質的肉類,可以刺激皮膚中的膠原蛋白再生達到滋潤皮膚的效果，并保持皮膚組織細胞內外水分的平衡，使皺紋減少或消失，讓你整個人看起來更加年輕。

養成眼部護理的習慣：

眼睛是我們身體比較重要的部位之一，除了睡覺的時間幾乎都在工作，所以眼睛在這么勞累的情況下再加上周圍干燥的外部環境如果得不到重視和及時護理，滋生皺紋是遲早的事；所以我們在平時可以使用熱敷的方式,如熱毛巾、茶包、煮熟的雞蛋等來促進眼部的血液循環，讓眼部皮膚膚重新恢復滋潤；配合護膚產品通過按摩手法幫助皮膚充分吸收護膚品，消除初期或不太嚴重的眼部皺紋問題。

正確使用眼部護膚品：

消除皺紋比較關鍵的就是為皮膚補充水分,所以在選擇眼部護膚品時選擇補水效果好的、由天然植物精華萃取而成不含油脂的正規安全的產品，只有這樣的護膚產品才能有一個很好的補水鎖水的效果，幫助眼部皮膚重獲榮光，消除皺紋。一定要養成正確涂抹眼不護膚品的習慣切忌胡亂涂抹，首先用自己比較習慣的單個手指沾上少許眼霜，再通過另一個手指將護膚品在指尖勻開，然后將其輕輕的拍打在眼部皮膚的四周，然后配合按摩的手法，幫助皮膚充分吸收護膚品，而這個按摩手法也***的講究，針對不同的眼角紋，采取不同的涂抹方法，才能讓護膚品達到良好的除皺效果！

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