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    岳陽口腔保健術(shù)后護理方法介紹

    類型:原創(chuàng)管理員61發(fā)布于:2023-12-08 13:49:48

    岳陽口腔保健術(shù)后護理方法介紹

    老年人牙齒衰老、脫落是常見的生理現(xiàn)象,但事實上有相當多的七十至八十歲老人仍保持整齊牙齒,當然口腔牙齒保健應從青少年時做起,老年人做好口腔保健仍能起到一定的積極作用。老年人口腔保健的方法主要有以下幾種。岳陽口腔保健術(shù)后護理方法介紹?

    一.岳陽口腔保健術(shù)后護理方法介紹

    1.加強嬰幼兒的營養(yǎng)首先要求喂母乳。

    母乳是嬰兒較好的天然食品,它具有熱量多、各種營養(yǎng)素適合嬰兒的需要和消化能力,還有較多的酶和抗體,有利于嬰兒消化、吸收、抵抗疾病。直接哺乳既方便又衛(wèi)生經(jīng)濟。其次是喂奶的方法和時間也要注意。

    二.老年人自我口腔保健的方法

    1、戒煙戒酒,細嚼慢咽。平時可多飲茶,尤其綠茶,因茶葉中含氟等防齲物質(zhì)。

    2、每天早晚用指按摩牙齦或做叩齒操,有益于牙周健康。

    3、有缺牙及時鑲復,牙齒不合適及時修理或重新做。

    4、疑有口輕病變,腫瘤,包塊,及時去醫(yī)院就診。

    5、每年至少有一次口腔檢查。

    6、注意營養(yǎng),保持身體健康,保持良好的心態(tài)。

    叩齒,也是進行自我保健的有效方法。古人就有“朝夕琢齒齒不齲”的說法。每天早起或睡前,或者閑坐閉目養(yǎng)神時,雙唇緊閉,上下齒相互碰擊,用力適中、均勻,開始時每回叩36次,以后逐漸增多。長期堅持叩齒,對牙齒的健康大有好處。

    為了搞好中小學生的口腔保健,應做好下列工作。

    (1)學習口腔保健知識?中小學生正處在即長身體,又長知識的重要時期,自己主動選讀一些有關(guān)口腔保健的科普性的讀物,提高認識,培養(yǎng)自我口腔保健能力。

    那么,老年朋友們應如何提高自身的口腔保健能力,減少患齲機會呢?我們認為要堅持做到如下的幾點:(編輯3002)

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