包靖下牙牙齦萎縮術的后遺癥

包靖下牙下牙牙齦萎縮術的后遺癥？下牙牙齦萎縮一般是因為牙周炎經過漫長的發展，或者是口腔內存在大量的細菌引起的，早期的癥狀并不是很明顯的，等到發展到明顯的地步時，說明病情已經開始嚴重，甚至牙齒都會脫落，需要及時的進行治療。那么，包靖下牙下牙牙齦萎縮術的后遺癥？

下牙牙齦萎縮怎辦?

酸奶可以緩解下牙牙齦萎縮

根據研究發現，經常喝酸奶的人，患上下牙牙齦萎縮的幾率低，而不經常喝的人則更容易患上下牙牙齦萎縮。因此，患者可以每天喝50克酸奶，對病情的改善效果。

下牙牙齦萎縮嚴重，需要到醫院做個初步的檢查，因為不少下牙牙齦萎縮都是因為牙周病引起的，需要先排除這個因素。如果檢查出牙齦炎或者牙周炎，要針對性的消炎治療，等到炎癥消除之后，然后再應對下牙牙齦萎縮的問題。

如果疼痛的程度相當劇烈，并且反反復復的發生，過敏的效果不明顯，這種情況下可以考慮殺神經的治療方法，之后酸痛的反應就會消失。如果是單純的使用止痛藥，只能起到暫時的止痛作用。

一.包靖下牙下牙牙齦萎縮術的后遺癥

1、到口腔科由醫生及時去口腔內的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成傷害。

2、患病后，用生理鹽水或藥物含漱液漱口，漱時要緊閉口腔，用又頰及唇、舌，充分活動漱口液，使其反復沖擊牙隙及各處之食物殘渣，然后吐出。

3、養成好的咀嚼習慣，慢慢咀嚼，既可促進消化液分泌、利于食物充分消化，又可促進循環，有利于牙周組織的健康。改掉單側咀嚼的不良習慣。

4、早晚叩齒，上下用力叩敲數十次，有改養循環、促進牙齦組織新陳代謝的作用。

5、正確洗牙，不論前后都要豎著刷，并在每個部位堅持數十次，早晚各刷一次，徹底去縫隙中的菌斑和殘留物。

6、牙齦按摩，食指放在牙齦上，做局部小圓旋轉的移動按摩動作，然后漱口，使每個牙齒所屬的牙齦區都受到按摩，反復做數次。

二. 下牙牙齦萎縮咋減輕

1.戒煙、戒酒。因為煙酒會減少保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有良好的牙齒，就必須遠離煙酒。

2.多吃生蔬菜。生蔬菜里含有很多光纖素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，避免牙齦發炎。

3.使用兩支牙刷。輪流使用的好處在于，可使另一支牙刷有時間完全風干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齦的健康非常重要。

4.使用軟毛牙刷。用軟毛洗牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。同時，洗牙時不要忽略易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，可預防發炎。

5.刮舌頭。可用一些不尖銳的器具，除去藏匿在舌頭上的細菌及毒素，這有利于牙齒健康。應定期去醫院牙科潔齒，以去牙結石，預防下牙牙齦萎縮。

6.補充營養素。B.維生素A，用于修補牙齦組織。C.維生素B族，與正餐并用，幫助消化。維生素C，能夠促進牙齦復原，尤其是牙齦出血。E.鈣，可預防牙齦周圍的骨質流失。F.鋅，可以用于預防感染及治療炎癥。（編輯3001）