麗水內收牙齒牙弓變窄后護理與保養

內收牙齒牙弓變窄主要包括三個方面：即個人護理，專業護理和社會護理。洗牙專業名詞叫潔治，是專業護理的重要內容，因為洗牙和漱口都不能去掉牙齒上的牙石，而牙石是造成牙齦炎的主要原因，所以必需由醫生通過潔治的方法去除牙石，此外菌斑是造成齲齒和牙周病的主要原因，潔治也可以去除牙菌斑，所以洗牙是必要的，一般認為每半年到一年洗牙一次是合適的。麗水內收牙齒牙弓變窄后護理與保養？

娛樂圈美女如云，牙齒美白的明星更是舉不勝舉。李冰冰的家用牙齒貼面和冷光美白，小s的牙套整形和美白，劉嘉玲、林志玲的激光美白和家用牙齒貼面，都是比較好的美白牙齒的方法。

白酒漱口

晚上洗牙后，可用低度白酒（一口的容量、38度為宜）來漱口，含漱在口腔中，上下左右“晃蕩”3-5分鐘，再吐掉。這樣白酒中的酒精既能殺滅牙縫中各種細菌，又能有效地抑制牙齦炎的發生，保健牙齒。

一.麗水內收牙齒牙弓變窄后護理與保養

1、每天至少徹底洗牙兩次，非常好是在早晨和睡前各一次。

2、使用含氟牙膏洗牙，能有效預防齲齒的發生。

3、每天用牙線清潔牙縫，把牙刷不易刷到的鄰面牙菌斑去干凈。

4、培養良好的飲食習慣：少吃奶糖、巧克力、甜點心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜飲料，并盡量在正餐前后進食，吃完后一定要洗牙或漱口。

5、定期(半年左右)到醫院進行口腔健康檢查和維護。

無論你選用何種牙膏，它都只能起預防牙病作用，而不可能治病，牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢，去牙齒之間的殘渣達到清潔牙齒的作用，現在一些加氟的牙膏，對預防齲齒有一定輔助效果，而加鈣的牙膏，效果就不一定好，因為人的牙齒十幾歲就鈣化結束了，牙的質地不會再變化。通過牙膏加鈣使整個牙齒變硬是不可能的。由此可見，藥物牙膏亦要慎選，良好請教牙醫后作出正確選擇。

二.【牙齒】兒童內收牙齒牙弓變窄

3～4歲：這個階段家長要幫孩子洗牙，可以讓孩子坐在家長的膝蓋上，家長從后方扶住孩子的頭部幫助他洗牙。要選擇刷頭小、刷毛軟的牙刷。

5～6歲：此時家長應逐漸教會孩子獨立洗牙，并監督檢查洗牙效果，如有清潔不夠的角落，家長仍應幫助孩子清潔干凈。要選擇毛刷邊緣柔軟，刷頭小，能完全包圍每顆牙齒的牙刷。

7～12歲：此時乳牙與恒牙同時存在，更應該保持牙齒清潔，因此牙刷應選擇刷毛柔軟、混合設計、刷頭小的牙刷。

第二：鼓勵孩子自己洗牙，讓孩子愛上洗牙

1.掌握正確的洗牙方法

1.讓孩子選擇自己喜歡的牙刷

2.找一些洗牙歌、小視頻、小游戲等

3.對于孩子自己洗牙，堅持洗牙的行為要及時進行正面鼓勵（編輯3002）